د زنګون آرتروسکوپي وسایل
هغه ناروغان چې د زنګون د ګډو پړسوب، درد، بې ثباتۍ یا د سپورټ ټپونو له امله د پوزې نښې لري باید په وخت کې طبي پاملرنه وغواړي.که چیرې د مینیسکوس زخم، د cruciate ligament injury یا intra-articular loose body، chronic synovitis، osteoarthritis او نورې ناروغۍ له محافظه کاره درملنې وروسته بې اغیزې وي، نو د ارتروسکوپي په واسطه نور هم تشخیص او درملنه کیدی شي.
سیسټمیک یا محلي انتاني ناروغۍ (لکه تبه چې د انفیکشن له امله رامینځته کیږي)، د زنګون ګډو ته نږدې د پوټکي پړسوب او پړسوب، شدید لوړ فشار، د زړه ناروغي، د شکر ناروغۍ یا نورې جدي ناروغۍ، هغه ناروغان چې نشي کولی انستیزیا او جراحي برداشت کړي، او داسې نور. د زنګون جراحي آرتروسکوپي وکړئ.
د جراحی په ورځ، اغیزمن شوی غړی باید یو څه لوړ شی، او ناروغ باید په فعاله توګه پښه حرکت وکړی ترڅو د وینی بیرته راستنیدو ته وده ورکړی.د عملیاتو وروسته په دویمه ورځ، تاسو کولی شئ د ټیټ غړو عضلاتو پیاوړتیا تمرین کړئ، او تاسو کولی شئ په ځمکه وګرځئ.د حالت پورې اړه لري، اغیزمن شوي غړي ممکن په بشپړ ډول، جزوي یا د تګ په وخت کې وزن نه لري.ناروغان د مینیسکټومي او د بدن د نرمولو وروسته په دریو یا څلورو ورځو کې رخصت کیدی شي؛د cruciate ligament بیا رغونه او synovectomy معمولا د 7 څخه تر 10 ورځو پورې په روغتون کې بستر کیدو ته اړتیا لري ځکه چې د عملیاتي وروسته بیا رغولو پیچلې روزنې له امله.
د زنګون د آرتروسکوپي ګټې: د دودیز جراحۍ په پرتله، د آرتروسکوپي جراحي د ګډ کپسول چیچلو ته اړتیا نلري.دا یو لږ تر لږه برید کوونکی جراحي ده چې د کوچنیو چیچلو، لږ درد، او نسبتا لږ پیچلتیاوو سره، چې د ناروغانو لپاره د منلو وړ وي.برسېره پردې، آرتروسکوپي کولی شي په سمه توګه او په شعوري توګه زخمونه درک کړي، کوم چې د روښانه تشخیص لپاره مناسب دی.برسېره پردې، عملیات د ګډ شاوخوا شاوخوا عضلاتو جوړښت اغیزه نه کوي، او ناروغان کولی شي د عملیاتي دورې په لومړیو کې د فعالیتونو او فعال تمرینونو لپاره ځمکې ته ښکته شي، کوم چې د ګډ فعالیت د بیا رغونې لپاره مناسب دی.آرتروسکوپي کولی شي هغه عملیات ترسره کړي چې په تیرو وختونو کې د خلاصې جراحۍ سره ترسره کول ستونزمن وو، لکه جزوی مینیسیکټومي.
نور لارښوونې
د زنګون بدیل جراحي چې د زنګون آرتروپلاستي په نوم هم پیژندل کیږي ، کولی شي د درد کمولو کې مرسته وکړي او د سخت ناروغ زنګون ګډ فعالیت بحال کړي.په جراحۍ کې د فیمر، تیبیا، او کنیکپ کې د زیانمن شوي هډوکي او کارټیلج لرې کول شامل دي او د مصنوعي مفصلونو (مصنوعاتو) سره یې ځای په ځای کول چې د فلزي الیاژ، لوړ درجې پلاستيک او پولیمر څخه جوړ شوي دي.
د زنګون بدیل جراحي لپاره ترټولو عام دلیل د اوستیوآرټریتس څخه د شدید درد څخه خلاصول دي.هغه ناروغان چې د زنګون بدیل جراحي ته اړتیا لري اکثرا په پښو تګ ، د زینو په پورته کولو ، په څوکۍ ناست او له څوکۍ پورته کیدو کې ستونزې لري.ځینې خلک په آرام کې د زنګون درد هم لري.
د ډیری خلکو لپاره، د زنګون بدیل جراحي کولی شي درد کم کړي، حرکت ته وده ورکړي، او د ژوند کیفیت ښه کړي.او د زنګون ډیری بدیل تمه کیږي چې د 15 کلونو څخه ډیر دوام وکړي.
تاسو کولی شئ معمولا ډیری ورځني فعالیتونه بیا پیل کړئ، لکه پیرود او د کور لږ کار، د جراحۍ وروسته له دریو څخه تر شپږو اونیو پورې.که تاسو کولی شئ خپل زنګونونه په کافي اندازه په موټر کې د ناستې لپاره وخورئ، د بریکونو او سرعت چلولو لپاره کافي عضلات کنټرول ولرئ او د درد درد وژونکي مخدره توکي ونه اخلئ، تاسو بیا هم کولی شئ په دریو اونیو کې موټر چل کړئ.
د رغیدو وروسته، تاسو کولی شئ په مختلفو ټیټ اغیزو فعالیتونو کې ښکیل شئ، لکه پیدل، لامبو وهل، ګالف، یا بایسکل.مګر تاسو باید د لوړ اغیزو فعالیتونو څخه ډډه وکړئ لکه جوګینګ، سکیینګ، ټینس، او د تماس سپورت یا کود کول.د خپلو محدودیتونو په اړه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
